Cela fait des jours que l’on parle de la reprise pour les enfants dans les crèches et les écoles…
Mais concrètement, c’est aussi celle des parents.
Le réveil qui sonne plus tôt, les sacs à préparer,
les trajets à recaler entre la crèche, l’école et le travail,
les horaires à faire tenir dans une journée bien trop courte,
tout en essayant de préserver un peu de souffle pour soi.
Tout reprend. En même temps. Et ce n’est pas toujours si simple.
Bienvenue en Daronnie.
💼 La rentrée des enfants, c’est aussi celle des adultes.
Celle où l’on croule sous les papiers à remplir, les nouvelles consignes à assimiler, les changements de personnel, les mails pas toujours lus à temps.
Et en parallèle : un travail qui reprend de plus belle, des réunions qui s’enchaînent, et des horaires qui doivent (miraculeusement) s’imbriquer les uns dans les autres.
⏱️ La réalité frappe souvent dès la première semaine.
Ce qu’on avait anticipé “sur le papier”, ne tient pas parfois pas à l’épreuve de la réalité: Un embouteillage, un enfant malade, un nouveau rythme à apprivoiser…et toute l’organisation prévue s’effondre.
🎒 Crèche, école, boulot, rendez-vous médicaux, activités du grand :
Les journées ressemblent à un Tetris en temps réel :
- Déposer à l’heure, arriver (à peu près) à l’heure,
- Gérer un appel imprévu de la crèche,
- Faire une course urgente, se souvenir du sac de sport,
- Préparer la réunion de demain…
Et recommencer le lendemain. Le tout en souriant, évidemment.
📊 Un chiffre qui parle (et qui fait réfléchir)
Selon une enquête Ifop de 2023 :
✅ 72 % des parents disent avoir l’impression de courir en permanence,
✅ et 1 parent sur 2 affirme que la rentrée est plus stressante pour eux que pour leurs enfants.
🧠 Et ce n’est pas qu’une impression.
Ce moment vient souvent tester l’équilibre fragile entre la sphère professionnelle, les impératifs familiaux, les imprévus du quotidien…et ce besoin vital de simplement respirer, que l’on a tant de mal à caser dans l’agenda.
💡 Ce n’est pas vous qui êtes désorganisés.
Le système laisse très peu de place à l’imprévu, à la souplesse, aux ajustements.
Ce que vous vivez, tous les parents le vivent.
La rentrée est un rodage. Pas toujours agréable, mais ça finit par passer. Promis.
☕ En attendant…
Prenez le temps, parfois, de souffler un peu.
Célébrez les petites victoires logistiques.
Et rappelez-vous : Ce que vous faites là, c’est déjà beaucoup.
Géraldine Barandas
Thérapeute Parentalité et Sommeil